Авторский йога-ретрит в реликтовом лесу!

В Новый год
С Тёплым СЕРДцем!
8 - 10 января 2026 года

Путешествие в настоящую зимнюю сказку с пушистым снегом, где природа и внутреннее "Я" соединяются в гармонии!
Полная перезагрузка в окружении природной красоты!
3 дня праздников для воссоединения с источником Изобилия!
Есть возможность взять с собой близких!
♥ Чтобы не ошибиться с выбором - всегда выбирайте себя ♥
Что ждёт тебя на ретрите?
  • Безопасность быть собой

    Пространство, где ты больше не держишь себя «в тонусе» — а отпускаешь, проживаешь, оживаешь.

  • Йога смеха
    Все, кто любит посмеяться, сможет смело добавить себе по паре лишних лет жизни. Йога смеха является настоящим "видом спорта" и приводит к психологической разгрузке, укреплению иммунитета и формированию позитивного отношения к жизни. Во время смеха вырабатывается эндорфин — гормон радости, который, соответственно, благоприятно влияет на эмоциональный фон, помогает избавляться от депрессии и стресса.
  • Раскрытие своей силы!
    Внутреннее, трансформационное путешествие через метод ДМД (дыхание-музыка движение) - авторскую и единственную научно-обоснованную дыхательную психотехнологию. Согласно ДМД каждый человек целостен в каждый момент времени жизни, и потенциальность его всегда выше, чем реальность. ДМД – это метод, транспорт для путешествий от Я –РЕАЛЬНОГО к Я-ПОТЕНЦИАЛЬНОМУ целостного, уникального человеческого существа, и реализация его потенциальности в свободном потоке творчества, как высшего предназначения.
  • Хатха йога
    Мягкая, ресурсная практика, направленная в первую очередь на накопление тонкой энергии, которая в йоге называется "прана". Часть занятия будет посвящена асанам на вытяжение позвоночника и раскрытие грудного отдела. Отдельное внимание уделим диафрагме для раскрытия свободного дыхания. Освоим пранаяму (дыхательные упражнения) в сочетании с практикой мудр.

    Занятия будут адаптированы для всех - даже тех, кто никогда раньше не занимался йогой.
  • Зажигательные танцы!
    Танец с древности был неотъемлемым атрибутом ритуалов и древних целительных практик. Он был первичным символическим языком человечества и естественным способом установления связи со священным. Танец поможет нам раскрыть свободное самовыражение и снять эмоциональное и физическое напряжение. Мы будем практиковать танцы через призму танцевально-двигательной терапии, расширяя свой спектр проявленности в мире.
  • Время на природе
    Весь ретритный центр будет в нашем распоряжении! Никаких чужих - только мы, природа и обслуживающий персонал. А значит - возможность надышаться и "набыться" без необходимости соответствовать чему бы то ни было.
  • Баня с чаном и купелью
    Издревле в баню шли здоровые, чтобы не заболеть; туда же вели больных, чтобы прогнать ломоту из костей и выбить хворь. Одно из главных достоинств щедрого жара состоит в том, что он улучшает, стимулирует и тонизирует деятельность всего организма, благотворно воздействует на сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему, улучшает общее самочувствие.
  • Неповторимые
    душевные вечера
    Тёплые песни под бубен, физгармонь и дарбуку согреют нас душевным теплом. Будут известные всем песни, мантры и древние песни соединения с матерью Землей и своей силой.
  • Комфортное проживание
    Ортопедические матрасы для лучшего сна в лесу. Вкусное 3-х разовое питание. Проживание в ретритном центре с красивой территорией по 2 человека или в одноместном номере при доплате.
СТОИМОСТЬ Программа ретрита Контакты
♥ Не учат — помогают вспомнить. С уважением. С силой. С любовью. ♥
ПРОВОДНИКИ
Опытный проводник
по алхимии Духа
Алёна Давлетова
— автор ретрита, психолог, йогиня, певица, ведущая практик

Более 20 лет следует по духовному пути, с 2015 года сертифицированный педагог-психолог в интегративном подходе, а также инструктор хатха йоги и йоги смеха.

Несколько фактов:

  • Практикующий психолог, целитель
  • 3 высших образования - психолог, юрист, маркетолог
  • За плечами 10-ки пройденных тренингов по духовным практикам, психологическим техникам, работе с чувствами и дыханию
  • Координатор проектов и ведущая сатсангов всемирно известной Гуру Маты Амританандамайи Деви (Аммы) в России

Алёна о себе: "Верю в то, что любая жизнь может измениться к лучшему, если человек этого жаждет всем сердцем. Помогаю в этом с помощью трансформирующих путешествий в Азию, психологических тренингов и индивидуальных сессий."

Мастер изобилия здоровья
Екатерина Мельянцова
— преподаватель йоги и дыхательных практик

Сертифицированный преподаватель йоги Хатха-йоги. Нутрициолог. Специалист по аюрведическому питанию.


Екатерина о себе:

"Обожаю работу с людьми и постоянно учусь новому. На своих занятиях по Йоге использую синтез между традицией, во всей ее красоте, и научным подходом с доказательной базой по части биомеханики. В Священном Писании Бхагавад-гите есть слова:

«Все что нужно, будет сделано мною. Я это все делаю через тебя. Тебе следует только стать проводником моей энергии, средством осуществления моих планов». Верю в то, что преподаватель йоги или врач, психолог, учитель, все кто работает с людьми на уровне ума, сознания или тела, есть всего лишь проводники высшей воли."

♥ Тишина порой лечит там, куда не добираются слова ♥
МЕСТО
Ретритный центр
Yahmur Village
Это место вне времени и пространства, когда утопаешь в покое, неге и заботе, направляя внимание на свою внутреннюю Вселенную. Дом расположен в реликтовом хвойном лесу, рядом с рекой Большая Дубна, вдали от шума, в тишине и уединении. В спокойствии этого места нервная система наконец перестаёт защищаться и начинает восстанавливаться.

Баня является сердцем ретритного центра. Дополняет её тёплый чан и ледяная купель. Тепло возвращает в тело, расслабляет мышцы, снижает тревожность и даёт ощущение внутреннего "мягкого света". Холод же обнуляет шум мыслей, тренирует сосуды и делает вдох глубже.

Находится в 100 км. от МКАД, ехать 1-2 часа.
♥Замедление - первый шаг к балансу♥
Программа ретрита

8 Января

8 Января

Мягко знакомимся с пространством и друг с другом
Заезжаем в ретритный центр с 14:00*
15:00 - Знакомство, церемония открытия, диалог на тему изобилия
17:30 - Ужин, отдых
19:00 - Техника раскрытия потенциальности - ДМД (дыхание-музыка-движение)
21:00 - Баня под звуки поющей чаши

*Обед не входит в стоимость

9 Января

9 Января

Отправляемся в путешествие к своему источнику Изобилия
"Когда вы проявляете свои уникальные таланты и используете их на благо человечества, вы создаёте изобилие в своей жизни и жизни других людей."
  • 8:00 - Йога
  • 9:30 - Завтрак
  • 10:45 - Медитация, утренний ритуал приветствия
  • 11:30 - Направленная визуализация
  • 12:30 - Танцевально-двигательная терапия
  • 14:00 - Обед, отдых
  • 15:30 - Дыхательные практики
  • 18:00 - Ужин, отдых
  • 20:00 - Техника раскрытия потенциальности - ДМД (дыхание-музыка-движение)
  • 22:00 - Душевные песни, отдых

10 Января

10 Января

Наполняемся радостью Жизни из дыхания Вечности!
"Смех - это тоже молитва."
  • 8:00 - Йога
  • 9:30 - Завтрак
  • 10:30 - Медитация, утренний ритуал приветствия
  • 11:30 - Йога смеха
  • 12:00 - Церемония завершения
  • 14:00 - Обед
  • 15:00 - Выезд из ретритного центра
ॐ Подарите себе этот незабываемый опыт!

Стоимость - ВСЕГО 30 000р


(таких цен даже просто на отель с 3-х разовым питанием в эти даты вы не найдёте нигде! тут же вы получите намного больше!)


Входит: проживание по 2 человека в комнате, 3-х разовое питание, более 15 часов практик от 2 опытных мастеров, подарки. Цена просто сказочная!


Специальные предложения для близких


Возможно одноместное проживание при доплате (уточняйте у организатора). Банная церемония оплачивается отдельно - 6 000. Возможно проживание с питанием и баней без практик для ваших близких ♥


Предоплата 10 000 - возврату не подлежит, в случае непредвиденных ситуаций можно подарить участие в ретрите своим близким.

Заполни форму
и ты с нами!
Это не просто отдых — это возможность перезагрузиться, найти гармонию и вернуться с новыми силами и вдохновением!
Способ связи
Что ты увезёшь с собой?
Ощущение: «Я снова живой/-ая.
Я — здесь. Я — настоящий/-ая»
  • Связь со своей энергией денег и Изобилия
  • Силу. Не внешнюю, а ту, что невозможно отнять.
  • Новое видение себя и своей Жизни в результате телесной и душевной перезагрузки
  • Создание новой ветви реальности , где есть глубина контакта с Жизнью
  • Переход от реагирования на внешние раздражители к осознанному отклику - новому вкусу жизни и виду топлива
Контакты
Алёна Давлетова
Телеграмм-канал

Если вы хотите больше узнать об авторе ретрита и почувствовать, тот ли это человек, с кем вы хотели бы разделить это путешествие - буду рада видеть вас в своём Телеграмм-канале.


Что вы найдёте там:

  • анонсы тренингов личностного роста и поездок
  • интересные факты про Индию и святых людей
  • личный опыт поездок со мной
  • лайфхаки о том, как быстро улучшить своё настроение
  • множество фото и видео в профиле, сторис и в ленте
  • размышления на тему духовного пути и развития Любви к себе
Made on
Tilda